[...] czy jest Ci potrzebny. Ważne by zrobić badania, które stwierdzą, że warto byłoby o to zadbać. Zanim jednak zaczniemy brać suplementy należy zadbać o odpowiednią ilość i jakość snu, który dają doskonałe rezultaty w podnoszeniu testosteronu. Następnym krokiem jest utrata nadwagi, gdy zrzucimy zbędne kilogramy w postaci tłuszczu, poziom [...]
Ok, w takim razie jak zmniejszyć estrogen? Opłaca się brać SAN Attitude lub coś w podobnego? czy w inny sposób? i jak zwiększyć testosteron w organizmie?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Mam jeszcze dwa pytania :D. Przechodze od jutra na redukcje i na masie jadłem 180g białka, 500g ww i 80g t. Ile na redukcji powinienem jeść węglowodanów? A drugie pytanie to jak zwiększyć testosteron albo co zmniejsza testosteron?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Mam jeszcze dwa pytania :D. Przechodze od jutra na redukcje i na masie jadłem 180g białka, 500g ww i 80g t. Ile na redukcji powinienem jeść węglowodanów? A drugie pytanie to jak zwiększyć testosteron albo co zmniejsza testosteron? Obcinaj aż zacznie lecieć waga. Zwiększa na przykład szybka intensywność treningów, a zmniejsza walenie gruchy
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Mam jeszcze dwa pytania :D. Przechodze od jutra na redukcje i na masie jadłem 180g białka, 500g ww i 80g t. Ile na redukcji powinienem jeść węglowodanów? A drugie pytanie to jak zwiększyć testosteron albo co zmniejsza testosteron? zmniejsz wegle do 3g na kg masy ciała i dziennie po 30 min aerobów , w Twoim wieku masz testosteron na wysokim [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Mam jeszcze dwa pytania :D. Przechodze od jutra na redukcje i na masie jadłem 180g białka, 500g ww i 80g t. Ile na redukcji powinienem jeść węglowodanów? A drugie pytanie to jak zwiększyć testosteron albo co zmniejsza testosteron? cwiczenie nog podnosi testosteron
Witam jestem w 4 tyg cyklu na enathane z jelfy 200mg e5d i chciałem zwiększyć do e4d. Dziś robiłem badania i chce wiedzieć czy nie będą piekły mnie suty jak zwiększe. Wiem że nie ma reguły ale wolę zapytać:) pozdrowki Prolaktyna 31.02 norma 3.46-19.40 Estradiol 79 norma 11-44 Progesteron 0.1 norma 0.1-0.2 Testosteron 17.1 norma 1.42-9.23
Witam zakończyłem cykl , odblok poszedł jak należy , doradzili mi abym w przerwie między cyklami wrzucić proviron 1 tabla dziennie , zakupiłem proviron euro-pharmacies , ma zwiększyć libido i podbić własny testosteron , od wrześnie chcę wejść na GH z cypionatem . Proviron to dobry pomysł w tym czasie ? Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu [...]
Witam właśnie nabyłem bromocorn 2.5mg 30tab na obniżenie prolaktyny. Zrobiłem badania: Prolaktyna 222. norma 57-357 Testosteron 11.58. norma 9.9-27.80 plan jest taki obniżyć max prolaktyne a tym samym zwiekszyc test. Do dego dożucam test freka. Pytanie jak brac bromocorn? dawki i pory dnia? (rano po sniadaniu czy na wieczór czy w południe/)
[...] przyrosty są znikome, micha dalej trzymana na maxa, oczywiscie zwiekszana wraz ze wzrostem wagi. to co teraz doszło to 7kg masy, +10 kg w wyciskianiu, martwy znacznie na plus. mam tego na 15 tyg, czyli jak zwieksze dawke np na 3 tyg po 750mg, to poźniej z niej zejde bijąc dalej po 500mg/tydz, tak ze wyjdzie mi ogólnie 12 tyg. co o tym myślicie?
Witam Zamierzam wskoczyć na cykl SAA jak w temacie. Cykl sam rozpisywałem lecz potrzebuje opinii czy wszystko jest ok. 1-15 Testosteron Enanthate 250mg/e5d 1-15 Boldenone 500mg/e5d Pytania: 1. Czy ten cykl ma sens/ ewentualnie jakieś poprawki? 2. Odblok: 5000 iU rozbite na 2x2500 iU pierwszy 2 tyg po ostatniej iniekcji + 20 clomidu wystarczy? 3. [...]
Witam, mam testosteron enanthate z Normy, pytanko: jak najlepiej go dawkować? niektórzy mówią że 250mg e5d a inni 250mg e3d, jak myślicie? Teraz biorę 250mg e5d, zwiększyć dawkę? Pzdr.
[...] 1-10 testosteron prolongatum 200 mg e5d 8-12 winstrol 30 mg ed i mam powazne watpliowsci, znaczy zaczynam sie frustrowac chodzi o to, ze biore od 2 stycznia a przyrsotow jak nie bylo tak nie ma :P wiem ze enan potrzebuje 2-3 tyg zeby sie rozkrecic, ale zeby masa wzrosla o 1-2 kg to nie jest dziwne? sila idzie powoli ale ladnie.... jesli [...]
[...] hormonalne. Podejrzewałem u siebie deficyt testosteronu i nadwyzke prolaktyny. Wyniki okazały się jednak w normie: testosteron: 5,88 prolaktyna :12,72 tsh : 1,1182 Od jakichś 2 tygodni zauważyłem, że zacząłem dośc szybko tyć. Myslałem że przez branie fluoksetyny skoczył mi poziom prolaktyny. Mam problemy z nabraniem masy mięśniowej i siły. [...]
[...] Cel to przede wszystkim siła i wytrzymałość Oczywiście apteczke mam uzupełnioną na wszelki wypadek, ale mam kilka pytań 1.Czy długość tego cyklu jest odpowiednia jak na pierwszy raz? (przy założeniu że nie pojawią się żadne ,,poważne" skutki uboczne) 2.Czy zrobić mostek pomiędzy teściem a boldkiem ? 3.Po jakim czasie i co ile czasu [...]
[...] rozpoczęcia kuracji podczas treningu pierwszy raz nie bylem w stanie przebiec tego dystansu. Zrobiłem 6km, normalnie nigdy się nie poddaje a tu nagle klops. Nogi w łydkach jak kołki i ani jednego kroku więcej. Zignorowałem, pomyślałem że może przetrenowałem. Kilka dni przerwy... 3 km i ani kroku więcej. Zrobiłem tydzień przerwy. Dziś bieganie i [...]
1mam 20 stralow enana 250 mg paczke clomid 5000j hcg bedzie to 1 cykl w moim zyciu jak dawkowac e5d czy e4d ? 2czy warto dokopic nolve i jesc 10mg przez caly cykl ? jak manipulowac dieta aby mnie jak najmniej zalala to znaczy kiedy zwiekszyc podaz kalori a kiedy zakonczyc slyszalem ze najbardziej zalewa po cyklu jesli sie nie obetnie kalorii 3 [...]
Chce spróbować z braniem HCG ale nie z powodu tzw. odbloka czy w trakcie cyklu tylko jako terapia przy najprawdopodobniej niskim testosteronie aby zwiększyć "dynamiczność" oraz polepszyć wyniki. Oczywiście przed potencjalnym zaczęciem terapii chce się dowiedzieć jakie badania powinny być wykonane, czy testosteron, LH oraz FSH wystarczy? Jeśli nie [...]
[...] to sa identycznej wielkosci, jedynie nie sa symetrycznie ulozone dlatego wazne jest dla mnie, czy meta dodana do tescia moze znacznie zwiekszyc ryzyko jeszcze jedno pytanie, z punktu widzenia skutkow ubocznych jak blokowanie HPTA, oraz innych, jak lepiej bic tescia : 100 mg co 3 dni czy 200mg co 5 ? z gory dzieki za konstruktywne odpowiedzi